Que es Yoga - Papa Jaime?

Todavia existen muchas personas que piensan que el yoga es una practica solo fisica y que solo personas flexibles la pueden practicar. Otras personas piensan que se trata de una religion porque habla de la reencarnacion y del Karma. 

Pero realmente que es el Yoga? 

Este es un tema muy amplio sin embargo en este episodio Papa Jaime y yo les vamos a explicar que es el Yoga en nuestra opinion.